ΥΓΕΙΑ

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα υγείας στο σημερινό κόσμο. Είναι επίσης γνωστή ως παλινδρόμηση οξέων ή νόσος πεπτικού έλκους. Το πρόβλημα αυτό περιλαμβάνει την άνοδο στομαχικών υγρών στο λαιμό, κάτι το οποίο μερικές φορές προκαλεί τόσο σοβαρό κάψιμο που πολλοί άνθρωποι το συγχέουν με καρδιακή προσβολή. Οι …

Γράφει η Ελπίδα Παναγιωτουνάκου, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια Η κρίση πανικού, είναι μια ξαφνική, έντονη και αφύσικη αίσθηση φόβου ή άγχους που συνοδεύεται από επώδυνες σωματικές, ψυχικές ή διανοητικές αντιδράσεις. Συχνά, επηρεάζει την ικανότητα του ατόμου να λειτουργήσει κανονικά στην καθημερινή του ζωή, καθώς φοβάται πως βρίσκεται σε κίνδυνο ή πως κάτι τρομακτικό …

Το έλαιο δεντρολίβανου είναι θεραπευτικό κι έχει φαρμακευτικές χρήσεις. Η εκχύλισή του πραγματοποιείται μέσω της απόσταξης των ελαίων του φυτού. Είναι έντονο και πολύ συμπυκνωμένο Μια από τις βασικές ιδιότητες του ελαίου δεντρολίβανου είναι η αντιγηραντική του δράση. Επίσης, ηρεμεί το δέρμα και βοηθά στην ενυδάτωση των κυττάρων του δέρματος …

Η Άνοιξη είναι προ των πυλών και ίσως κάποιοι σκέφτονται σοβαρά να κάνουν ένα δώρο στον εαυτό τους. Ωστόσο καλό θα είναι να είναι ενημερωμένοι για τις επεμβατικές τεχνικές που μπορούν να επιλέξουν γνωρίζοντας φυσικά τα πλεονέκτημα αλλά και τα μειονεκτήματα που έχει η κάθε μια. Οι γλουτοί είναι το …

Έχει ένα μεγάλο πλεονέκτημα: τα στοιχεία δείχνουν πως μπορεί να περιορίσει σημαντικά τη συχνότητα του μεταβολικού συνδρόμου, το οποίο προκαλεί διαβήτη τύπου 2, καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό επεισόδιο. Πρόκειται για τη δίαιτα του Ατλαντικού (Southern European Atlantic diet (SEAD), ένα μοντέλο διατροφής που συναντάμε στη βόρεια Πορτογαλία, αλλά και στη …

Το πρόβλημα είναι πως ένα ποσοστό ανδρών δεν το αντιμετωπίζουν και τελικά αυτό καταλήγει να περιπλέκει τις σχέσεις τους. Τυπικά, ως πρόωρη εκσπερμάτωση ορίζεται η ανεπιθύμητη κορύφωση εντός ενός λεπτού από τη στιγμή της διείσδυσης. Ειδικοί, που μίλησαν για το θέμα στο Health Day, υπογραμμίζουν πως ο ορισμός είναι κάπως …

Η γυναικολογική ογκολογία είναι ένας κρίσιμος κλάδος της γυναικολογίας, ο οποίος εστιάζει στην πρόληψη, τη διάγνωση και την θεραπεία των νεοπλασμάτων στα γυναικεία γεννητικά όργανα. Αυτά τα νεοπλάσματα περιλαμβάνουν τόσο τους καλοήθεις όσο και τους κακοήθεις όγκους, όπως ο καρκίνος. «Οι ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές (MIS) στη γυναικολογική ογκολογία αναπτύχθηκαν για …

Μπερδεύετε ονόματα; Δυσκολεύεστε να θυμηθείτε βασικές ημερομηνίες της ζωής σας; Οι ειδικοί συμφωνούν. Η μνήμη, ανεξάρτητα από την ηλικία μας, κάνει λάθη και είναι εύπλαστη. Ο εγκέφαλός μας, ανά πάσα στιγμή, επεξεργάζεται ανυπολόγιστες ποσότητες πληροφοριών και απλά δεν υπάρχει χώρος για να αποθηκεύονται όλες. Και παραδόξως, η λήθη είναι μια …

«Η σπανιότητα είναι το χάρισμα αλλά και η δύναμή μας» είναι το φετινό μήνυμα της Ημέρας Σπάνιων Παθήσεων και της ΕΟΣ-ΣΠΑΝΟΠΑ, που φέτος εορτάζεται στις 29 Φεβρουαρίου, με σκοπό την κινητοποίηση των συλλόγων, των ασθενών και των οικογενειών τους. Πραγματοποιείται δε, με τον συντονισμό της EURORDIS (Ευρωπαϊκή Ένωση Φορέων Σπανίων …

Μεγαλώνει η συζήτηση σχετικά με το «Σύνδρομο αιφνίδιου θανάτου ενηλίκων», καθώς αρκετοί θεωρούν πως η πάθηση αυτή εμφανίστηκε μετά την πανδημία. Ωστόσο, αυτό δεν είναι αληθές, καθώς το «Σύνδρομο Αιφνίδιου Θανάτου Ενηλίκων» ή πιο σωστά το «Σύνδρομο Αιφνίδιου Θανάτου από Αρρυθμία» είναι μία πάθηση που υπάρχει εδώ και δεκαετίες. Τι …