Παρασκευή , 29 Μαρτίου 2024
Breaking News

ΥΓΕΙΑ

Για να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά 5 από τις κορυφαίες τροφές

Υπάρχουν ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να σμιλέψετε τους κοιλιακούς σας. Αν θέλετε όμως να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη και να φτάσετε γρηγορότερα στον επιθυμητό στόχο, είναι σημαντικό να προσέξετε τη διατροφή σας. Ειδικότερα, πρέπει να κόψετε τη ζάχαρη και τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες και να ενσωματώσετε στη διατροφή σας τροφές που …

Διαβάστε περιοσσότερα »

H απολύμανση είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για πρόληψη της μόλυνσης από ιούς των επιφανειών της τουαλέτας

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο American Journal of Infection Control καταδεικνύει ότι τα σωματίδια του ιού εξαπλώνονται σε πολλές επιφάνειες τουαλέτας κατά το ξέπλυμά της, ανεξάρτητα από το αν το καπάκι της τουαλέτας είναι πάνω ή κάτω. Σε αυτή την ανάλυση, ο μόνος ουσιαστικός τρόπος μείωσης των ιικών σωματιδίων ήταν …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Θετικά είναι τα στοιχεία για τη δωρεά οργάνων στην Ελλάδα

Θετικά είναι τα στοιχεία για τη δωρεά οργάνων στην Ελλάδα, γιατί σημείωσε σημαντική αύξηση το 2023, με 87 οικογένειες να δίνουν μια δεύτερη ευκαιρία στη ζωή σε περισσότερους από 200 ανθρώπους. Ο Ελληνικός Οργανισμός Μεταμοσχεύσεων αναφέρει ότι η δωρεά και η μεταμόσχευση συμπαγών οργάνων εμφανίζει μια σταθερά ανοδική πορεία τα …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Η κατανάλωση τροφών που προάγουν την υγεία του εντέρου βελτιώνει και τη γενική υγεία

Από συμβουλές διατροφής… άλλο τίποτα! Υπετροφές που θα σας βοηθήσουν να ζήσετε μέχρι τα 100, διαλειμματικές δίαιτες που ισχυρίζονται ότι θα σας βοηθήσουνε να χάσετε βάρος και ούτω καθ’ εξής. Ωστόσο, όπως υποστηρίζουν πολλοί ειδικοί, δεν υπάρχει καμία «υγιεινή διατροφή» που να ταιριάζει σε όλους. Παρ’ όλα αυτά, οι περισσότεροι …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Έρευνα: Τα οφέλη της εκπαίδευσης στην υγεία -Η σύγκριση με αλκοόλ και τσιγάρο, στοιχεία από 59 χώρες

Η εκπαίδευση σώζει ζωές ανεξάρτητα από την ηλικία, το φύλο, την τοποθεσία και το κοινωνικό και δημογραφικό υπόβαθρο. Αυτό προκύπτει από μελέτη που δημοσιεύεται στο περιοδικό «The Lancet Public Health». Όπως διαπιστώθηκε, ο κίνδυνος θανάτου μειώνεται κατά 2% με κάθε επιπλέον έτος εκπαίδευσης. Ερευνα για την εκπαίδευση σε σχέση με …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Τι είναι η νόσος του Crohn και ποια είναι τα συμπτώματά της

Μετά την αποκάλυψη του κυβερνητικού εκπροσώπου, Παύλου Μαρινάκη, πως έχει τη νόσο του Crohn, πολλοί αναρωτήθηκαν για το τι κάνει στον οργανισμό αυτή η νόσος. Αρχικά, πρόκειται για μια φλεγμονώδη νόσο του εντέρου. H νόσος του Crohn ή κοκκιωματώδης κολίτιδα ή τοπική εντερίτιδα προκαλεί φλεγμονή στο βλεννογόνου του εντέρου και …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Νέες μονάδες ψυχικής υγείας που θα παρέχουν δωρεάν υπηρεσίες σε όλους τους πολίτες

Τις προκηρύξεις διαγωνισμών για δεκατέσσερις νέες δομές, που θα χρηματοδοτηθούν από το Ταμείο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας «Ελλάδα 2.0», υπέγραψε ο υφυπουργός Υγείας αρμόδιος για θέματα Ψυχικής Υγείας και Εξαρτήσεων, Δημήτριος Βαρτζόπουλος. Πρόκειται για Κέντρα Ημέρας ,Οικοτροφεία και Κινητές Μονάδες για άτομα με Αυτισμό, με Άνοια, καθώς και για άτομα με …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Αλτσχάιμερ: «Επαναστάση» στη διάγνωση φέρνει νέο τεστ

Το Αλτσχάιμερ είναι μία νόσος, η οποία συνήθως εκδηλώνεται από την ηλικία των 60 ετών και μετά. Μία έκθεση των Times του Λονδίνου αποκάλυψε ότι μία επαναστατική έρευνα έδειξε ότι με μία εξέταση αίματος μπορούν να ανιχνευθούν συμπτώματα της νόσου Αλτσχάιμερ έως και 15 χρόνια νωρίτερα. Όπως διαβάζουμε στο HealthStat, …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Επαναστατικό: Εφτιαξαν νέο αντιβιοτικό που μπορεί να σκοτώσει ανθεκτικά σε φάρμακα βακτήρια

Ένα νέο τύπο αντιβιοτικού για την αντιμετώπιση ανθεκτικών στα υφιστάμενα φάρμακα βακτηρίων, που συνιστούν μια από τις μεγαλύτερες απειλές για την ανθρώπινη υγεία και προκαλούν τον θάνατο μεγάλου αριθμού ασθενών, λένε ότι ανέπτυξαν επιστήμονες. Το βακτήριο, Acinetobacter baumannii, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές λοιμώξεις στους πνεύμονες, το ουροποιητικό σύστημα και το …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Μήνας ευαισθητοποίησης για τις παθήσεις του θυρεοειδούς: Η αξία του προληπτικού ελέγχου

Ο Ιανουάριος έχει καθιερωθεί ως μήνας ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τις παθήσεις του θυρεοειδούς, έναν αδένα που παρά το μικρό του μέγεθος, παίζει σημαντικό ρόλο στην εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού. Όπως επισημαίνει στη συζήτηση που ακολουθεί ο Επ. Καθηγητής Χειρουργικής Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών, Χειρουργός Ενδοκρινών Αδένων (Θυρεοειδούς-Παραθυρεοειδών), κ. Γιώργος …

Διαβάστε περιοσσότερα »