Monday , 16 December 2019
Home / featured / Ο Σύλλογος δρομέων Φθιώτιδας η «Τραχίνα» σας προσκαλεί σε ανοιχτή προπονητική και ενημερωτική διημερίδα που διοργανώνει στις 7 και 8 Φεβρουαρίου 2015.

Ο Σύλλογος δρομέων Φθιώτιδας η «Τραχίνα» σας προσκαλεί σε ανοιχτή προπονητική και ενημερωτική διημερίδα που διοργανώνει στις 7 και 8 Φεβρουαρίου 2015.

0285bc0f6369c6489dba0c9c0508db30_L - Αντίγραφο (2)Πρόγραμμα διημερίδας.

 

Σάββατο 7/2/2015 και ώρα 15:30 , επίδειξη προπονητικής τεχνικής στο Δ.Α.Κ  Λαμίας , από τον προπονητή Δημήτρη Κασίμη.

Σάββατο 7/2/2015 και ώρα 20:00 , ομιλίες στο ξενοδοχείο «Έλενα»  από :

Την Ελένη Καπρέλη , πρόεδρο  Τμήματος Φυσικοθεραπείας ΤΕΙ Στερεάς Ελλάδας, με θέμα «Ορεινό και μεγάλων αποστάσεων τρέξιμο: Επιδημιολογία, πρόληψη και αρχές αποκατάστασης τραυματισμών»

Τον Δημήτρη Κασίμη , επαγγελματία προπονητή τριάθλου , με θέμα « την  παροχή θεωρητικών συμβουλών για τη σωστή άσκηση,  τη διατροφή,  την πρόληψη τραυματισμών την  επίδειξη τεχνικών στοιχείων  και  την  πιο ολοκληρωμένη προετοιμασία για τους αγώνες στόχους των αθλητών»

Κυριακή 8/2/2015 και ώρα 9:30, προπονητικό πρόγραμμα 2 ωρών, long run και επίδειξη τεχνικών από τον Δημήτρη Κασίμη στο Ισιαδάκι .

 

Για περισσότερες πληροφορίες στην ιστοσελίδα μας : http://trahina-runners.blogspot.gr/  και στο Facebook : Σύλλογος δρομέων Φθιώτιδας Τραχίνα.

Τηλέφωνο επικοινωνίας : 6975901729

 

Ελένη Καπρέλη, σύντομο βιογραφικό.

Αναπληρώτρια Καθηγήτρια του Τμήματος Φυσικοθεραπείας ΤΕΙ Στερεάς Ελλάδας

Πρόεδρος Τμήματος Φυσικοθεραπείας ΤΕΙ Στερεάς Ελλάδας

Μεταπτυχιακές Σπουδές Αθλητικής Φυσικοθεραπείας : 1. Μεταπτυχιακό, Πανεπιστήμιο Nottingham, Μεγάλη Βρετανία και 2. Διδακτορικό, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, ΤΕΦΑΑ

Μέλος Διοικητικού Συμβουλίου Επιστημονικού Τμήματος Αθλητικής Φυσικοθεραπείας Πανελλήνιου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών

Μέλος της Επιτροπής Έρευνας του International Federation Sports Physical Therapy

 

Τίτλος ομιλίας

Ορεινό και μεγάλων αποστάσεων τρέξιμο:  Επιδημιολογία, πρόληψη και αρχές αποκατάστασης τραυματισμών.

 

 

Κασίμης Δημήτρης , σύντομο βιογραφικό.

 

Πτυχιούχος φυσικής αγωγής  Α.Π.Θ

Επαγγελματίας προπονητής με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος.

(www.KasimisTraining.gr)

Προπονητής της Εθνικής ομάδας τριάθλου 2004-2010

Προπονητής της orka team

Αθλητής της Εθνικής ομάδας Τριάθλου 1997-2004

Αθλητής της προολυμπιακής ομάδας τριάθλου για τους Ολυμπιακούς αγώνες του 2004.

 

Συμμετοχή και επιτυχίες σε πληθώρα Εθνικών και Διεθνών αγώνων

ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ

1 ος ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΝΕΩΝ 1999

1 ος ΒΑΛΚΑΝΙΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΝΕΩΝ 1999

1 οςΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΝΕΩΝ 2000

1 ος ΒΑΛΚΑΝΙΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΝΕΩΝ 2000

28 ος ΔΙΕΘΝΗΣ ΑΓΩΝΑΣ ΑΝΔΡΩΝ ΓΑΛΛΙΑ 2001

53 ος ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΚΥΠΕΛΛΟ ΑΝΔΡΩΝ ΓΑΛΛΙΑ 2001

38 ος ΠΑΝΕΥΡΩΠΑΙΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΑΝΔΡΩΝ ΣΕΒΙΛΛΗ 2001

65 ος ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΑΝΔΡΩΝ ΚΑΝΑΔΑΣ 2001

2 ος ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΑΝΔΡΩΝ 2002

1 ος ΚΥΠΕΛΛΟ ΕΛΛΑΔΟΣ 2002

30 ος ΔΙΕΘΝΗΣ ΑΓΩΝΑΣ ΑΝΔΡΩΝ ΒΕΛΓΙΟ 2002

53 ος ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΚΥΠΕΛΛΟ ΟΥΓΓΑΡΙΑ 2002

3 ος ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟ Β. ΕΛΛΑΔΟΣ ΑΝΩΜΑΛΟΥ ΔΡΟΜΟΥ

1 ος ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΕΝΟΠΛΩΝ ΔΥΝΑΜΕΩΝ 2003

1 ος ΚΥΠΕΛΛΟ ΕΛΛΑΔΟΣ 2003

19 ος  ΔΙΕΘΝΗΣ ΑΓΩΝΑΣ ΒΟΥΛΓΑΡΙΑ 2003

3 ος ΒΑΛΚΑΝΙΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΣΕΡΒΙΑ-ΜΑΥΡΟΒΟΥΝΙΟ 2003

10 ος ΔΙΕΘΝΗΣ ΑΓΩΝΑΣ ΑΝΔΡΩΝ ΣΕΡΒΙΑ-ΜΑΥΡΟΒΟΥΝΙΟ 2003

2003 ΚΑΤΑΤΑΞΗ ΣΤΗΝ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΠΟΝΤΟΥΣ ΓΙΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΟΥΣ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥΣ

3 ος  ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΑΝΔΡΩΝ 2004

3 ος ΤΟΡΩΝΕΟΣ ΚΟΛΠΟΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ 26 ΚΜ 2006

2 ος  ΤΟΡΩΝΕΟΣ ΚΟΛΠΟΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ 26 ΚΜ 2007

6 ος  ΑΕΘΛΟΣ ΟΡΕΙΝΟ ΤΡΕΞΙΜΟ 22 ΚΜ 2007

2 ος  ΥΜΗΤΤΟΣ ΟΡΕΙΝΟ ΤΡΕΞΙΜΟ 21 ΚΜ 2008

2 ος  ΣΦΕΝΔΑΜΗ ΟΡΕΙΝΟ ΤΡΕΞΙΜΟ 23 ΚΜ 2008

16 ος OLYMPUS MARATHON 45 KM 2008

5 ος ΥΜΗΤΤΟΣ ΟΡΕΙΝΟ ΤΡΕΞΙΜΟ 21 ΚΜ 2009

1 ος  ΣΦΕΝΔΑΜΗ ΟΡΕΙΝΟ ΤΡΕΞΙΜΟ 23 ΚΜ 2009

8 ος  OLYMPUS MARATHON 45 KM 2009

20 ος  ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 2:46:46 2010

1 ος ASTROMAN HALF IRON ΤΡΙΑΘΛΟ (1,9-90-21,1) 2010

5ος ΔΙΕΘΝΗΣ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 2:46:14 2011

1ος ASTROMAN HALF IRON (1,9-90-21,1) 2011

 

Θέμα ομιλίας : « την  παροχή θεωρητικών συμβουλών για τη σωστή άσκηση,  τη διατροφή,  την πρόληψη τραυματισμών την  επίδειξη τεχνικών στοιχείων  και  την  πιο ολοκληρωμένη προετοιμασία για τους αγώνες στόχους των αθλητών»

 

 

 

About Author

Check Also

Υπέροχες χειμωνιάτικες εικόνες σε λίμνες της Ελλάδας

Στιγμιότυπα που σε μαγεύουν – Δείτε τις φωτογραφίες Κάθε εποχή έχει τη δική της ομορφιά ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *