Τα αιμοπετάλια ή θρομβοκύτταρα, (τα μικρότερα απύρηνα κύτταρα του αίματος) παράγονται στο μυελό των οστών από τα μεγακαρυοκύτταρα, με μια μέση διάρκεια ζωής 8-10 ημέρες. Συμμετέχουν στην αιμόσταση, την αθηροθρόμβωση, τη φλεγμονή, τη βιολογία των αγγείων, τη μετάσταση καρκινικών κυττάρων και την ανοσία. Βλάβη ή κάκωση του ενδοθηλίου (η εσωτερική …

Ένα ταξίδι στη νότια Αλβανία κατά μήκος του ποταμού Αώου —που αποτελεί ένα από τα τελευταία ποτάμια στην Ευρώπη χωρίς τεχνητά εμπόδια (φράγματα, εκτροπές, κλπ)— θα μπορούσε άνετα να περιγραφεί ως μια περιήγηση σε έναν τόπο που ο χρόνος μοιάζει να σταμάτησε αιώνες πριν. Ο Αώος (Vjosa), που κυλάει από …

Κινέζοι ερευνητές παρουσίασαν πρόσφατα στοιχεία, σύμφωνα με τα οποία τροφές πλούσιες σε σελήνιο βελτιώνουν την κατάσταση ασθενών με Αλτσχάιμερ, ανακοίνωσε το Ινστιτούτο Μικροβιολογίας της Ακαδημίας Επιστημών της Γκουανγκντόνγκ. Η νέα μελέτη δείχνει ότι πλούσια σε σελήνιο συστατικά μπορούν να εμποδίσουν φλεγμονές και το οξειδωτικό στρες και προτείνει τη δυνατότητα μιας …

Το Μεσολούρι, ένα όμορφο χωριό στα Γρεβενά, είναι χτισμένο σε υψόμετρο 1.020 μέτρων, στην ανατολική πλευρά της οροσειράς της Πίνδου. Η αρχική ονομασία του χωριού ήταν Μεσοβούνι, σύμφωνα με αναφορές που λαμβάνουμε από την επιγραφή στην είσοδο της εκκλησίας του Αγίου Δημητρίου στο κέντρο του χωριού, και χτίστηκε την ίδια …

Ο άνθρωπος χρησιμοποιεί τη ρίγανη στο φαγητό του και το σώμα του εκατομμύρια χρόνια. Τι λέει η επιστήμη για τη φαρμακευτική της δράση. Οι κάτοικοι της Μεσογείου χρησιμοποιούν τη ρίγανη για να προσθέσουν γεύση στα φαγητά τους εκατομμύρια χρόνια. Για το ίδιο διάστημα, χρησιμοποιούν τα εκχυλίσματα των φύλλων της για …

Τα εκατοντάδες χωριά της Ελλάδας αποτελούν πάντα μια καλή ευκαιρία για να χαλαρώσεις μέσα στη φύση και να γνωρίσεις διάφορες πτυχές της ελληνικής περιφέρειας. Μπορεί σε πολλά από αυτά τα χωριά να έχουν απομείνει λίγοι πλέον κάτοικοι, ωστόσο η ιστορία τους είναι μεγάλη και ξεχωριστή. Και πολύ συχνά δεν την …

Κι ενώ υπάρχουν δεκάδες προγράμματα γυμναστικής και διατροφικά μυστικά που μπορούν να σας βοηθήσουν να τα καταφέρετε, υπάρχουν και ορισμένες συνήθειες που μπορεί να «σαμποτάρουν» τις προσπάθειές σας. Δεν πρόκειται απλώς για ζήτημα εμφάνισης, μιας και η συσσώρευση λίπους στην κοιλιά αυξάνει και τον κίνδυνο προβλημάτων υγείας, όπως οι καρδιαγγειακές …

Οι υδατάνθρακες δεν έχουν πολύ καλή φήμη καθώς οι άνθρωποι συχνά τους συνδέουν με την αύξηση του βάρους, τον διαβήτη τύπου 2 και μια σειρά από άλλες παθήσεις. Είναι αλήθεια ότι τα επεξεργασμένα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη συνήθως στερούνται σημαντικών βιταμινών και μετάλλων αναφέρει το healthline. Ωστόσο, τροφές …

Εάν η φράση «μπήκε το νερό στο αυλάκι» υποδηλώνει ότι όλα κυλούν ομαλά, κάτι αντίστοιχο θα μπορούσε να ισχύει και για το ανθρώπινο γόνατο! Διότι όσο η επιγονατίδα –αυτό το μικρό οστό μπροστά από το γόνατο που κινείται προς τα πάνω και προς τα κάτω στην τροχιλία του μηριαίου– βρίσκεται …

Η Ουτρέχτη είναι μια διάσημη φοιτητούπολη και το πανεπιστήμιο της χρονολογείται ήδη απ’ το 1636, ενώ ταυτόχρονα έχει καταφέρει να διατηρήσει την παλιά της αίγλη! Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο απ’ το να ξεκινήσεις την περιπλάνησή σου στην πόλη με μία ήρεμη και χαλαρή βόλτα στο κέντρο της. Αν έρχεσαι απ’ …