Featured

Ένας από τους βασικούς στόχους της απώλειας βάρους είναι το μειωμένο λίπος στην περιοχή της κοιλιάς

Κι ενώ υπάρχουν δεκάδες προγράμματα γυμναστικής και διατροφικά μυστικά που μπορούν να σας βοηθήσουν να τα καταφέρετε, υπάρχουν και ορισμένες συνήθειες που μπορεί να «σαμποτάρουν» τις προσπάθειές σας. Δεν πρόκειται απλώς για ζήτημα εμφάνισης, μιας και η συσσώρευση λίπους στην κοιλιά αυξάνει και τον κίνδυνο προβλημάτων υγείας, όπως οι καρδιαγγειακές …

Διαβάστε περιοσσότερα »

“Η Υπάτη δεν λησμονεί την παράδοση και τη μεταδίδει από γενιά σε γενιά”

Την Κυριακή του Πάσχα στην Υπατη, πραγματοποιήθηκαν οι προγραμματισμένες εκδηλώσεις  για τα “Πασχαλόγιορτα” 2024. Στις εκδηλώσεις παραβρέθηκε ο Δήμαρχος Λαμιέων  κ. Πανουργιάς Παπαϊωάννου ο οποίος σημείωσε: “Τηρώντας αναλλοίωτα τα έθιμα και την παράδοση της περιοχής μας, συμμετείχαμε στις θρησκευτικές και εορταστικές εκδηλώσεις «Πασχαλόγιορτα 2024» στην ιστορική Υπάτη που διοργανώνουν ο …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά και φυτικές ίνες μπορούν στην πραγματικότητα να κάνουν πολύ καλό

Οι υδατάνθρακες δεν έχουν πολύ καλή φήμη καθώς οι άνθρωποι συχνά τους συνδέουν με την αύξηση του βάρους, τον διαβήτη τύπου 2 και μια σειρά από άλλες παθήσεις. Είναι αλήθεια ότι τα επεξεργασμένα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη συνήθως στερούνται σημαντικών βιταμινών και μετάλλων αναφέρει το healthline. Ωστόσο, τροφές …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Αστάθεια επιγονατίδας – Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται;

Εάν η φράση «μπήκε το νερό στο αυλάκι» υποδηλώνει ότι όλα κυλούν ομαλά, κάτι αντίστοιχο θα μπορούσε να ισχύει και για το ανθρώπινο γόνατο! Διότι όσο η επιγονατίδα –αυτό το μικρό οστό μπροστά από το γόνατο που κινείται προς τα πάνω και προς τα κάτω στην τροχιλία του μηριαίου– βρίσκεται …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Ταξίδι στη γοητευτική Ουτρέχτη της Ολλανδίας

Η Ουτρέχτη είναι μια διάσημη φοιτητούπολη και το πανεπιστήμιο της χρονολογείται ήδη απ’ το 1636, ενώ ταυτόχρονα έχει καταφέρει να διατηρήσει την παλιά της αίγλη! Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο απ’ το να ξεκινήσεις την περιπλάνησή σου στην πόλη με μία ήρεμη και χαλαρή βόλτα στο κέντρο της. Αν έρχεσαι απ’ …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Οδός Τριπόδων: Ο δρόμος της Αθήνας που έχει το ίδιο όνομα εδώ και 25 αιώνες

Πλάκα. Οδός Τριπόδων. Η ιστορία της Αθήνας χάνεται στο βάθος των αιώνων και μαζί με αυτήν πολλά είναι εκείνα που άλλαξαν στην πόλη. Οι γειτονιές, οι περιοχές και οι συνήθειες των ανθρώπων. Και όμως υπάρχουν κάποια -ίσως λίγα- που φαίνεται πως μένουν ίδια ή σχεδόν ίδια στην πρωτεύουσα. Ένα από …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Στο λιμάνι του Βόλου εντοπίστηκε καρχαριοειδές  τριών μέτρων [BINTEO]

Καρχαριοειδές (Αλεπού) 3 μέτρων εγκλωβίστηκε στο λιμάνι του Βόλου σε αγωγό ομβρίων. Στο σημείο έσπευσε η Λέσχη Ειδικών Δυνάμεων Μαγνησίας για τον απεγκλωβισμό του. Όπως αναφέρει ο Βασίλης Ηλιόπουλος σύμφωνα  με το magnesianews.gr : “Καταφέραμε να το πιάσουμε από την ουρά και σιγά σιγά να το τραβήξουμε έξω και να …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Ο Μητροπολίτης Φθιώτιδας σε Ζέλι, Καινούριο, Αχλάδι, Δαμάστα, Θεολόγο, Ανθήλη, Άγιο Κωνσταντίνο – Το πρόγραμμα του έως 12/5

  Ενημερωθείτε για το Λειτουργικό και Ποιμαντικό  πρόγραμμα του Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτου Φθιώτιδος κ. Συμεών  από 6/5  έως 12/5/2024 Δευτέρα του Πάσχα 06 Μαΐου 2024 07:00 π.μ.: Όρθρος και Αναστάσιμη Αρχιερατική Θεία Λειτουργία στον Ιερό Ναό Αγίου Σεραφείμ στην γενέτειρα του Οσίου, στο Ζέλι Λοκρίδος (Δήμος Αμφίκλειας – Ελάτειας). (ραδιοφωνική – …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Βρέθηκε όπλο σε τοίχο κελιού μετά από έφοδο στις φυλακές Κορυδαλλού – Ήταν σε έξι κομμάτια

Ένα όπλο εντοπίστηκε σε υπό κατασκευή κελί στις φυλακές Κορυδαλλού μετά από έφοδο των Αρχών μεταμεσονύχτιες ώρες την Κυριακή του Πάσχα (05/05/2024). Ειδικότερα, έπειτα από έλεγχο που πραγματοποιήθηκε στους κοινόχρηστους χώρους στις φυλακές Κορυδαλλού αλλά και στο εν λόγω κελί, βρέθηκε πιστόλι και γεμιστήρας -19- φυσιγγίων, επιμελώς κρυμμένα εντός κτισμένου …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Το Παζάρι του Αγίου Κωνσταντίνου Φθιώτιδας 2024

Και φέτος θα διεξαχθεί το δημοφιλές Παζάρι του Αγίου Κωνσταντίνου Φθιώτιδας 2024 Ο Δήμος Καμένων Βούρλων ενημερώνει για το  Παζάρι του Αγίου Κωνσταντίνου Φθιώτιδας. Το Παζάρι θα διεξαχθεί 18 έως 23 Μαΐου 2024. Ανάμεσα στην μεγάλη Χριστιανική εορτή των  Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης, η κωμόπολη του Αγίου Κωνσταντίνου στη Φθιώτιδα …

Διαβάστε περιοσσότερα »