ΥΓΕΙΑ

Η τεχνολογία και η επιστήμη της Ιατρικής προχωρούν με ταχύτατους ρυθμούς, φέρνοντας επαναστατικές αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζονται τραυματισμοί και ασθένειες. «Μία από τις πλέον προηγμένες τεχνικές στον χώρο της Ορθοπαιδικής είναι η αρθροσκόπηση, μια ελάχιστα παρεμβατική τεχνική που έχει αναδειχθεί ως προτιμώμενη μέθοδος για την αντιμετώπιση των …

Αύξηση παρουσιάζουν φέτος οι εποχικές ιώσεις – τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες – αλλά όχι οι ίδιες ιώσεις που μας απασχόλησαν επίμονα τα προηγούμενα χρόνια, όπως η γρίπη και ο κορονοϊός. “Κεφάλι” παίρνουν οι ιώσεις που είχαν σχεδόν εξαφανιστεί εξαιτίας της πανδημίας του κορονοϊού, ενώ οι εποχικές λοιμώξεις …

Παραπληγική ασθενής περπάτησε με τη μέθοδο ηλεκτρικής διέγερσης Την περίπτωση ασθενούς στην Ελλάδα που περπάτησε με τη βοήθεια μιας καινοτόμου εφαρμογής, τη διεθνή ερευνητική προσπάθεια και τις προοπτικές της θεραπείας που ανοίγονται στο μέλλον παρουσίασε ο ομότιμος καθηγητής Νευροχειρουργικής του πανεπιστημίου Αθηνών, επ. πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Λειτουργικής Νευροχειρουργικής και …

Όσο κι αν αγαπάτε την άσκηση, υπάρχουν κάποιες μέρες που ακόμα και οι πιο πιστοί στους fitness στόχους τους θέλουν να την… αποφύγουν. Μερικές φορές οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, οι ατελείωτες λίστες με τις υποχρεώσεις και η κούραση μπορεί να μην αφήνουν περιθώρια για γυμναστική. Κι ενώ σίγουρα μερικές …

Το Panko είναι η χρυσή ιαπωνική ψίχα ψωμιού και έχει γίνει βασικό συστατικό στις κουζίνες όλου του κόσμου, απογειώνοντας τα πιάτα με τη χαρακτηριστική ελαφριά και τραγανή υφή του. Αλλά μήπως αυτή η απολαυστική επικάλυψη συνοδεύεται και από οφέλη για την υγεία; Ένας από τους βασικούς παράγοντες που καθιστούν το …

  *Tου Kωνσταντίνου Kουσκούκη [Kαθηγητής Δερματολογίας – Nομικός – Πρόεδρος της Eλληνικής Aκαδημίας Iαματικής Iατρικής – Πρόεδρος Eλληνικού Συνδέσμου Tουρισμού Yγείας – Πρόεδρος Παγκόσμιας Aκαδημίας Kινέζικης και Συμπληρωματικής Iατρικής] H EΛΛAΔA ΣTIΣ ΠENTE BLUE ZONES H γήρανση είναι μία μη αναστρέψιμη δυναμική διαδικασία που επηρεάζει όλους τους ανθρώπους αν και η αναζήτηση …

Γράφει ο Αθανάσιος Τσούκας, MD, PhD, FESC, Ειδικός Καρδιολόγος, Διευθυντής Εργαστηρίου Ηχωκαρδιογραφίας, Mediterraneo Hospital Η Δυναμική Ηχωκαρδιογραφία (Stress Echo) ανήκει στις νεότερες τεχνικές και αποτελεί μία εξαιρετικά χρήσιμη και ασφαλή μέθοδο για την πρώιμη και αξιόπιστη ανίχνευση της στεφανιαίας νόσου. Είναι γνωστό ότι ακόμη και ασθενείς με σοβαρή στεφανιαία νόσο …

Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα (UPF) συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου του στόματος, του λαιμού και του οισοφάγου και η παχυσαρκία μπορεί να μην είναι ο μόνος παράγοντας σύνδεσης των τροφίμων αυτών με τον καρκίνο, όπως διαπιστώνει διεθνής έρευνα, με επικεφαλής την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ και τον Διεθνή Οργανισμό …

Οι ηλεκτρολύτες παίζουν κρίσιμο ρόλο στη διατήρηση της σωστής ενυδάτωσης και στην υποστήριξη διαφόρων σωματικών λειτουργιών, που συνδέονται με τους μύες και τα νεύρα. Ενώ υπάρχουν πολλά sports drinks πλούσια σε ηλεκτρολύτες, η ενσωμάτωση φυσικών τροφίμων πλούσιων σε αυτά τα πολύτιμα μέταλλα μπορεί να προσφέρει μια πιο υγιεινή και πιο …

Ζήσης Ψάλλας Μια μελέτη, με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο του Πόρτσμουθ, διαπίστωσε ότι η γνωστική απόδοση βελτιώνεται κατά τη διάρκεια μιας περιόδου άσκησης μέτριας έντασης, ανεξάρτητα από την κατάσταση ύπνου ή τα επίπεδα οξυγόνου ενός ατόμου. Ο Δρ. Joe Costello, από τη Σχολή Αθλητισμού, Υγείας & Επιστήμης Άσκησης του Πανεπιστημίου του …