Tag Archives: ΥΓΕΙΑ

Στις 16/9/2026 Το Κέντρο Υγείας Λαμίας συμμετέχει στην 5η Πανελλήνια εθελοντική δράση δωρεάς Μυελού των οστών που θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 16/9/2026.

H σεροτονίνη, γνωστή και ως ορμόνη της χαράς, μπορεί να σταθεροποιήσει τη διάθεση μας. Βασικό ρόλο σε αυτή τη διαδικασία παίζει η τρυπτοφάνη, το αμινοξύ υπεύθυνο για τη σύνθεση της σεροτονίνης. Συχνά τη βρίσκουμε σε συμπληρώματα, με στόχο την αύξηση της σεροτονίνης. Προτού όμως φτάσετε σε μια τέτοια δραστική μέθοδο, …

Τα συμπτώματα που εκδηλώνουν αρχικά οι ασθενείς με πολλαπλή σκλήρυνση (η σύγχρονη ονομασία της σκλήρυνσης κατά πλάκας) μπορεί να αποτελούν δείκτη της εξέλιξής της, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Η πολλαπλή σκλήρυνση είναι μία ετερογενής νόσος. Συνήθως (στο 85% των περιπτώσεων) εκδηλώνεται με εξάρσεις και υφέσεις, με τα συμπτώματα των …

Μία επικίνδυνη διαταραχή ύπνου, με συχνές διακοπές στην αναπνοή του ατόμου Η υπνική άπνοια είναι ένα σύνδρομο, το οποίο χαρακτηρίζεται από διακοπές της αναπνοής (ασφυξία) που διαρκούν 10-15 δευτερόλεπτα τη φορά. Αυτό συμβαίνει συχνά κατά τη διάρκεια του ύπνου και μερικές φορές τα επεισόδια μπορεί να διαρκέσουν περισσότερη ώρα. Η …

Ελληνική μελέτη βρήκε μεγαλύτερο φορτίο σε ασθενείς με καρκίνο Μια νέα ελληνική μελέτη φέρνει ξανά στο προσκήνιο ένα ερώτημα που μέχρι πριν λίγα χρόνια έμοιαζε σχεδόν αδιανόητο: πόσο πλαστικό φτάνει τελικά μέσα στο ανθρώπινο σώμα μέσω της αναπνοής; Ερευνητές της Πνευμονολογικής Κλινικής του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Λάρισας και του Τμήματος …

Το κάλιο είναι μέταλλο που βοηθά τα κύτταρα του οργανισμού να λειτουργούν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Τα νεύρα και οι μύες σας, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς σας, μπορεί να μην λειτουργούν όπως θα έπρεπε αν δεν έχετε αρκετό κάλιο. Βοηθά στην αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης Καθώς οι άνθρωποι γερνούν, η οστεοπόρωση …

Πολύ σημαντικές ….αλλαγές στον οργανισμό μας αν δεν του … δίνουμε αλάτι! Το αλάτι ανήκει στην κατηγορία των καρυκευμάτων και είναι ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά για ένα νόστιμο φαγητό. Η επίτευξη της σωστής ισορροπίας, είναι μια μορφή τέχνης: Λίγο αλάτι μπορεί να μην αποδώσει την επιθυμητή γεύση, ενώ …

Ο ψυχικός κόσμος της γυναίκας είναι πολυδιάστατος, περίπλοκος και ταυτόχρονα γεμάτος βάθος κι ευαισθησία. Συντίθεται από πολλά διαφορετικά κομμάτια, σκέψεις, αντιλήψεις και συναισθήματα, τα οποία αλληλεπιδρούν μεταξύ τους και συνδυάζονται με ένα μοναδικό τρόπο, επηρεάζοντας τις αντιλήψεις, αλλά και το ποιόν της. Είναι γεγονός ότι εξερευνώντας και διεισδύοντας στα ενδότερα …

Αν και το να τρώτε πρωινό δεν είναι απόλυτα απαραίτητο για να χάσετε βάρος, έχει αποδειχθεί ότι βοηθάει, ειδικά όταν επιλέγετε το σωστό γεύμα. “Μελέτες δείχνουν ότι ένα πλούσιο σε πρωτεΐνες πρωινό διεγείρει τις ορμόνες κορεσμού περισσότερο από ένα πρωινό με τις ίδιες θερμίδες, αλλά με υψηλότερη περιεκτικότητα σε λιπαρά …

Η αίσθηση πως όλα γυρίζουν έχει και διαφορετικές αιτιολογίες. Το υγρό του μέσου ωτός, οι μετατοπισμένοι κρύσταλλοι στο εσωτερικό του αυτιού, η νόσος Meniere, η αιθουσαία νευρίτιδα και η αιθουσαία ημικρανία μπορούν να προκαλέσουν ίλιγγο, σύμφωνα με τη Δρ Mina Le, ωτορινολαρυγγολόγο-χειρουργό κεφαλής και τραχήλου με το Mountainside Medical Group …