Τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα είναι μια κοινή θεραπευτική επιλογή για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και των αγχωδών διαταραχών. Δρουν αυξάνοντας τη διαθεσιμότητα νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλο, των ουσιών δηλαδή που επηρεάζουν τη διάθεση και τη συμπεριφορά. Παρακάτω αναλύονται τα βασικά είδη αντικαταθλιπτικών, η αποτελεσματικότητά τους, αλλά και οι πιθανές παρενέργειές τους, σύμφωνα …
Διαβάστε περιοσσότερα »Σίδηρος: Ποια τρόφιμα τον προσφέρουν στον οργανισμό! Ποια άτομα αντιμετωπίζουν ανεπάρκεια
Πρόκειται για ένα μέταλλο που εμπεριέχεται τόσο σε φυτικές, όσο τροφές ζωικής προέλευσης Ο σίδηρος αποτελεί ένα μέταλλο εξαιρετικά σημαντικό για την υγεία και την ορθή λειτουργία του οργανισμού. Συμμετέχει σε βασικές διεργασίες του σώματος, όπως η μεταφορά οξυγόνου και η σύνθεση πρωτεϊνών και ενζύμων. Παρ’ όλα αυτά, η επάρκειά …
Διαβάστε περιοσσότερα »Οι κίνδυνοι από τη χρήση ακουστικών για τα παιδιά
Σε εθνική δημοσκόπηση που διεξήχθη στις ΗΠΑ, δύο στους τρεις γονείς δήλωσαν ότι τα παιδιά τους ηλικίας δημοτικού ή γυμνασίου χρησιμοποιούν συσκευές ήχου, ενώ είναι όλο και πιο διαδεδομένο να φορούν ακουστικά. Ωστόσο, αυτό ενέχει σημαντικούς κινδύνους για την υγεία των παιδιών, όπως προειδοποιούν οι ειδικοί. Όπως προέκυψε από τη …
Διαβάστε περιοσσότερα »Ανακαλύφθηκε νέος κορονοϊός – Ο HKU5-CoV-2 μεταδίδεται και στον άνθρωπο
Ο νέος κορονοϊός ανακαλύφθηκε στη Βραζιλία Ένα νέο μυστηριώδες στέλεχος κορονοϊού που εντοπίστηκε σε νυχτερίδες έχει «υψηλή πιθανότητα» να μεταδοθεί στους ανθρώπους, προειδοποιούν ειδικοί. Ο SARS-CoV-2, ο οποίος είναι γνωστός ως Covid-19, διαθέτει μια θέση διάσπασης φουρίνης (FCS) στις πρωτεΐνες-ακίδες της επιφάνειάς του, ένα χαρακτηριστικό που συνέβαλε στην ιδιαίτερα υψηλή …
Διαβάστε περιοσσότερα »Διατροφές – δίαιτες για απώλεια βάρους
Καθώς μεγαλώνουμε, η διατήρηση ενός υγιούς βάρους γίνεται όλο και πιο σημαντική για τη συνολική υγεία και ευεξία σας. Η εύρεση της σωστής διατροφής μπορεί να είναι δύσκολη — ειδικά με την πληθώρα των διαθέσιμων επιλογών. Για τους ηλικιωμένους που θέλουν να χάσουν τα περιττά κιλά με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα, …
Διαβάστε περιοσσότερα »ΚΚΕ για το “Medwatch”: “Με μια εφαρμογή στο κινητό, η κυβέρνηση προσπαθεί να βγάλει από πάνω της την κρατική ευθύνη”
Σχόλιο του Γραφείου Τύπου του ΚΚΕ για τη συνέντευξη τύπου του Υπουργού Υγείας για το “Medwatch” “Οι ανακοινώσεις του υπουργού “Εμπορίου της Υγείας” ήταν πραγματικό “πλυντήριο” της ανεξέλεγκτης κατάστασης που επικρατεί στον χώρο της ιδιωτικής κι εμπορευματοποιημένης υγείας, όπου όλα υποτάσσονται στο κέρδος. Το Υπουργείο Υγείας, αφού παραδέχτηκε ουσιαστικά τα …
Διαβάστε περιοσσότερα »Η καθημερινή συνήθεια που απομακρύνει τον κίνδυνο για καρκίνο, καρδιά και εγκεφαλικό
Επιστήμονες του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ συνιστούν να προσθέσετε αυτές τις πολύτιμες πέντε ώρες στο εβδομαδιαίο σας πρόγραμμα για να φροντίσετε τη μελλοντική σας υγεία. Όσο δύσκολο κι αν είναι να μείνουμε συνεπείς σε μια ρουτίνα συστηματικής άσκησης, ειδικότερα τους χειμερινούς μήνες που θέλουμε να ευχαριστηθούμε τη ζεστασιά και τη θαλπωρή του …
Διαβάστε περιοσσότερα »Και στο Κέντρο Υγείας Λαμίας η 5η Πανελλήνια εθελοντική δράση δωρεάς Μυελού των οστών
Στις 16/9/2026 Το Κέντρο Υγείας Λαμίας συμμετέχει στην 5η Πανελλήνια εθελοντική δράση δωρεάς Μυελού των οστών που θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 16/9/2026.
Διαβάστε περιοσσότερα »Σεροτονίνη: Τι να τρώμε για να αυξήσουμε την ορμόνη της ευτυχίας
H σεροτονίνη, γνωστή και ως ορμόνη της χαράς, μπορεί να σταθεροποιήσει τη διάθεση μας. Βασικό ρόλο σε αυτή τη διαδικασία παίζει η τρυπτοφάνη, το αμινοξύ υπεύθυνο για τη σύνθεση της σεροτονίνης. Συχνά τη βρίσκουμε σε συμπληρώματα, με στόχο την αύξηση της σεροτονίνης. Προτού όμως φτάσετε σε μια τέτοια δραστική μέθοδο, …
Διαβάστε περιοσσότερα »Σκλήρυνση κατά πλάκας: Τα συμπτώματα που δείχνουν πόσο γρήγορα θα εξελιχθεί η νόσος
Τα συμπτώματα που εκδηλώνουν αρχικά οι ασθενείς με πολλαπλή σκλήρυνση (η σύγχρονη ονομασία της σκλήρυνσης κατά πλάκας) μπορεί να αποτελούν δείκτη της εξέλιξής της, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Η πολλαπλή σκλήρυνση είναι μία ετερογενής νόσος. Συνήθως (στο 85% των περιπτώσεων) εκδηλώνεται με εξάρσεις και υφέσεις, με τα συμπτώματα των …
Διαβάστε περιοσσότερα »
Fonografos.net Ειδησεογραφικό portal Φθιώτιδας και κεντρικής Ελλάδας