Η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι σημαίνει ότι μπορείτε να κάνετε μετρήσεις για αρκετές ημέρες, ώστε να έχετε καλύτερη εικόνα της υγείας σας, τόσο εσείς όσο και ο γιατρός σας. Είναι σημαντικό, λοιπόν, να ακολουθείτε συγκεκριμένα βήματα για να έχετε ακριβή αποτελέσματα. Σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποιήθηκε στην Αυστραλία, …
Διαβάστε περιοσσότερα »Ίλιγγος: Από τι προκαλείται και πώς αντιμετωπίζεται
Η αίσθηση πως όλα γυρίζουν έχει και διαφορετικές αιτιολογίες. Το υγρό του μέσου ωτός, οι μετατοπισμένοι κρύσταλλοι στο εσωτερικό του αυτιού, η νόσος Meniere, η αιθουσαία νευρίτιδα και η αιθουσαία ημικρανία μπορούν να προκαλέσουν ίλιγγο, σύμφωνα με τη Δρ Mina Le, ωτορινολαρυγγολόγο-χειρουργό κεφαλής και τραχήλου με το Mountainside Medical Group …
Διαβάστε περιοσσότερα »Τέλος η φαλάκρα; Νέος φυτικός ορός συνδέεται με επανεμφάνιση μαλλιών σε λίγες μόνο εβδομάδες!
Ο ορός προέρχεται κατά βάση από συστατικά από το φυτό Centella asiatica Ελπιδοφόρα είναι τα νέα για την τριχόπτωση έπειτα από πρόσφατη επιστημονική έρευνα στην Ταϊπέι, η οποία φέρνει στο προσκήνιο μια πειραματική θεραπεία βασισμένη σε φυτικό ορό για το τριχωτό της κεφαλής. Τα πρώτα αποτελέσματα δείχνουν αύξηση στην πυκνότητα …
Διαβάστε περιοσσότερα »Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα συνδέονται με τρεις μορφές καρκίνου
Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα (UPF) συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου του στόματος, του λαιμού και του οισοφάγου και η παχυσαρκία μπορεί να μην είναι ο μόνος παράγοντας σύνδεσης των τροφίμων αυτών με τον καρκίνο, όπως διαπιστώνει διεθνής έρευνα, με επικεφαλής την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ και τον Διεθνή Οργανισμό …
Διαβάστε περιοσσότερα »4 σημαντικοί λόγοι για να φάτε πρωινό πλούσιο σε πρωτεΐνες
Αν προσπαθείτε να χάσετε τα περιττά κιλά, είναι κακή ιδέα να παρακάμπτετε το πρωινό σας γεύμα. Στην πραγματικότητα το 78% όσων καταφέρνουν να χάσουν βάρος, τρώνε κανονικά πρωινό σύμφωνα με έρευνα του National Weight Control Registry. Προκειμένου να δώσετε στο σώμα την ενέργεια που χρειάζεται για να τρέξει, χρειάζεστε ένα …
Διαβάστε περιοσσότερα »Δήμος Λαμιέων: Για 3η χρονιά, δράση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για την αξία της πρόληψης
Στις 15/4/2026 – Δωρεάν μετρήσεις σακχάρου, χοληστερόλης, αρτηριακής πίεσης και κορεσμού οξυγόνου στην πλατεία Πάρκου «Παγκόσμια Ημέρα Υγείας 2026»: Δράση του Δήμου Λαμιέων για την αξία της πρόληψης Ο Δήμος Λαμιέων, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, διοργανώνει για τρίτη συνεχόμενη χρονιά δράση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης των πολιτών, με στόχο …
Διαβάστε περιοσσότερα »Άσθμα: Ποια είναι τα συμπτώματα της νόσου;
Μια σχετικά συχνή νόσος σε παγκόσμιο επίπεδο Το άσθμα είναι μία νόσος που χαρακτηρίζεται από χρόνια φλεγμονή των αεραγωγών που προκαλεί περιορισμό του αέρα, με μεταβαλλόμενη στένωση των βρόγχων και συμπτώματα, όπως ο βήχας, ο συριγμός κατά την εκπνοή, η δύσπνοια κυρίως στην άσκηση αλλά και το αίσθημα βάρους ή …
Διαβάστε περιοσσότερα »Το βούρτσισμα των δοντιών συνδέεται με χαμηλότερα ποσοστά πνευμονίας των νοσηλευόμενων ασθενών
Μια νέα μελέτη από ερευνητές από το Brigham and Women’s Hospital και το Harvard Pilgrim Health Care Institute εξέτασε εάν το καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών στους νοσηλευόμενους ασθενείς σχετίζεται με χαμηλότερα ποσοστά πνευμονίας από το νοσοκομείο και άλλα αποτελέσματα. Η ομάδα συνδύασε τα αποτελέσματα 15 τυχαιοποιημένων κλινικών δοκιμών που περιελάμβαναν …
Διαβάστε περιοσσότερα »Η σύγχρονη ματιά στο νόσημα της ψωρίασης
Γράφει η Αρετή Ελευθεριάδη, Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος, Associate Medical Advisor Φαρμασέρβ-Λίλλυ H ψωρίαση είναι μια χρόνια φλεγμονώδης δερματοπάθεια με πολυπαραγοντική παθογένεια. Το νόσημα αφορά κατά προσέγγιση το 2-3% του πληθυσμού και κάτι αντίστοιχο ισχύει και για τον ελλαδικό χώρο. Έχει αποδειχθεί ότι υπάρχει γενετική προδιάθεση, καθώς παρατηρείται σε μέλη της …
Διαβάστε περιοσσότερα »7 Απριλίου: Παγκόσμια Ημέρα Υγείας. Τα Δικαιώματα των Ασθενών στην Υγεία
Η Ένωση Εργαζομένων Καταναλωτών Ελλάδας για την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας 7 Απριλίου: Παγκόσμια Ημέρα Υγείας. Τα Δικαιώματα των Ασθενών στην Υγεία Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 7 Απριλίου, αποτελεί μια ευκαιρία να ευαισθητοποιηθούμε και να προωθήσουμε την ευημερία και την υγεία για όλους. Τα Βασικά Δικαιώματα …
Διαβάστε περιοσσότερα »
Fonografos.net Ειδησεογραφικό portal Φθιώτιδας και Κεντρικής Ελλάδας