Breaking News

ΥΓΕΙΑ

Πόνος στον ώμο: Πως θα τον αντιμετωπίσεις οριστικά;

Στις περιπτώσεις που αποτύχει η συντηρητική αντιμετώπιση, έχει θέση η αρθροσκόπηση, μια ελάχιστα επεμβατική μέθοδος, που επιτρέπει να διαγνώσουμε και να θεραπεύσουμε τα προβλήματα του ώμου, χωρίς νοσηλεία του ασθενούς. Γράφει ο Αναστάσιος Δεληγεώργης , Ορθοπαιδικός, Aναπληρωτής Διευθυντής Γ’ Ορθοπαιδικής Κλινικής ΥΓΕΙΑ Οι ώμοι μας είναι επιρρεπείς σε τραυματισμούς, καθώς …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Ροχαλητό: Τι πρέπει να πίνετε για να έχετε έναν ήρεμο ύπνο

Ένα ήπιο ροχαλητό δεν εμπνέει ανησυχία και δεν επηρεάζει την υγεία σας, μπορεί όμως να αποτελέσει αιτία τριβής στη σχέση με τους συντρόφους σας. Το πρόβλημα μπορεί να αντιμετωπιστεί με κάποιες σχετικά απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής. Το πιο εύκολο και απλό πράγμα που μπορείτε να κάνετε, όχι μόνο για …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Το να κάνεις το βήμα να ξεκινήσεις ψυχοθεραπεία είναι μια θαρραλέα απόφαση που μπορεί να οδηγήσει σε καθοριστικές αλλαγές στη ζωή σου

Μπορεί να το κάνεις γιατί αναζητάς θεραπεία για τη διαχείριση προβλημάτων ψυχικής υγείας, είτε για την αντιμετώπιση τραυμάτων του παρελθόντος είτε για τη βελτίωση της συνολικής ευεξίας. Όποιος και αν είναι ο λόγος, η κατανόηση του τι να περιμένεις κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας μπορεί να μειώσει τις αβεβαιότητες …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Ποια είναι η καλύτερη στρατηγική δίαιτας για άτομα με διαβήτη τύπου 2;

Ζήσης Ψάλλας Η απώλεια βάρους είναι συχνά ένας στόχος για άτομα με διαβήτη τύπου 2, ο οποίος συνδέεται στενά με το υπερβολικό βάρος ή την παχυσαρκία. Ωστόσο, δεν έχει γίνει σαφές ποια στρατηγική δίαιτας λειτουργεί καλύτερα για άτομα με αυτή τη μεταβολική διαταραχή. Μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη μελέτη ατόμων με διαβήτη …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Πώς μπορώ να ξέρω αν έχω ανεύρυσμα κοιλιακής αορτής; Υπάρχουν συμπτώματα;

Η αορτή είναι το μεγαλύτερο αγγείο του σώματος, το οποίο ξεκινά από την καρδιά, περνά από τον θώρακα και την κοιλιά και τελικά χωρίζεται στις δύο λαγόνιες αρτηρίες. Το ανεύρυσμα κοιλιακής αορτής (ΑΚΑ) προκαλείται στο τμήμα της αορτής το οποίο βρίσκεται στην κοιλιά, εξ ου και το όνομά της, η …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Οι αναπνευστικές λοιμώξεις αποτελούν την πιο συχνή αιτία νοσηρότητας της βρεφικής και παιδικής ηλικίας.

Καθώς προχωράμε προς το δεύτερο μισό του φθινοπώρου και το χειμώνα, είναι υπαρκτή η απειλή μιας «τριπλής επιδημίας», όταν δηλαδή εμφανίζονται ταυτόχρονα κρούσματα COVID-19, γρίπης και αναπνευστικού συγκυτιακού ιού (RSV). Μετά την δημοσιοποίηση της εβδομαδιαίας έκθεσης του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Ελέγχου Νοσημάτων που κατέγραψε την πρώτη θέση της Ελλάδας σε αναλογία …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Νέες εγκρίσεις αντισωμάτων για τη θεραπεία του πολλαπλού μυελώματος

Η ανοσοθεραπεία στην ογκολογία-αιματολογία στοχεύει στην ενεργοποίηση των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος ώστε να αναγνωρίσουν και να καταστρέψουν τα καρκινικά κύτταρα. Η ανοσοθεραπεία έχει καίριο ρόλο στη σύγχρονη θεραπευτική του πολλαπλού μυελώματος. Πρόσφατα, έλαβαν έγκριση από τον Αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) δύο επιπλέον φάρμακα ανοσοθεραπείας (το …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Πέντε φυσικές αντιοξειδωτικές τροφές

Από το παντζάρι μέχρι τη… σοκολάτα, ακολουθούν πέντε φυσικές αντιοξειδωτικές τροφές που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες, νικούν τη γήρανση και ενισχύουν την υγεία. To σώμα μας καθημερινά έρχεται αντιμέτωπο με έναν καταιγισμό απειλών από διάφορες πηγές. Μεταξύ αυτών των απειλών, μια σημαντική είναι γνωστή ως ελεύθερες ρίζες, που συχνά προέρχεται …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Ο διαβήτης δεν επηρεάζει μόνο την καρδιά, τα νεφρά και τον εγκέφαλο, αλλά έχει παρατεταμένη και καταστροφική επίδραση και στο ανοσοποιητικό σύστημα.

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια χρόνια μεταβολική νόσος που χαρακτηρίζεται από υψηλά επίπεδα γλυκόζης (σάκχαρο) στο αίμα. Γνωστός ως ο «σιωπηλός δολοφόνος», ο διαβήτης αυξάνεται με γοργό ρυθμό στις ΗΠΑ (και στον κόσμο γενικότερα) και επηρεάζει περισσότερους από 34 εκατομμύρια Αμερικανούς. Σχεδόν 1,5 εκατομμύριο νέες περιπτώσεις διαβήτη καταγράφονται κάθε χρόνο, ένας …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε 20 θανάτους από τον ιό του Δυτικού Νείλου

Από την αρχή της περιόδου 2023, μέχρι τις 10 Οκτωβρίου, έχουν διαγνωστεί και διερευνηθεί συνολικά 157 εγχώρια κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου στην Ελλάδα, εκ των οποίων τα 115 κρούσματα παρουσίασαν εκδηλώσεις από το Κεντρικό Νευρικό Σύστημα (ΚΝΣ, εγκεφαλίτιδα ή/και μηνιγγίτιδα ή/και οξεία χαλαρή παράλυση) και 42 …

Διαβάστε περιοσσότερα »