ΥΓΕΙΑ

Γράφει η Ιωάννα Κουρή, Παιδίατρος-Παιδονευρολόγος, Επιστημονική Συνεργάτις Τμήματος Μελέτης Διαταραχών Ύπνου Παίδων ΜΗΤΕΡΑ Πονοκέφαλος είναι η εκδήλωση πόνου στην περιοχή του κεφαλιού ή του λαιμού. Οι πονοκέφαλοι είναι συχνοί σε παιδιά και εφήβους. Οι πονοκέφαλοι μπορούν να προκληθούν από πολλές αιτίες όπως κρυολόγημα, άγχος, αφυδάτωση, έλλειψη ύπνου ή προβλήματα στην …

«Δεδομένου ότι το ρόδι έχει ιδιαίτερα ευεργετική επίδραση στη λειτουργικότητα των ασθενών (ύπνος, διάθεση, κόπωση, δυσκοιλιότητα, φλεγμονή) σε χρόνιες παθήσεις, όπως οι αρθρίτιδες, ο καρκίνος και τα καρδιαγγειακά, η ιδέα της παρούσας μελέτης ήταν να διερευνηθεί η επίδρασή του και σε ασθενείς εξαρτημένους από ψυχοδραστικές ουσίες». Αυτά μεταξύ άλλων τονίζει …

Παρατηρούμε πάλι μια έξαρση του κορωνοϊού. Τι πρέπει να κάνουμε; Αυτό που μάθαμε καλά να κάνουμε τα χρόνια του κορωνοϊού. Μέτρα προστασίας, που είναι γνωστά σε όλους μας. Αποστάσεις, μάσκες, αποφυγή συνωστισμού, προστασία ηλικιωμένων και ευπαθών ατόμων. Για τον οργανισμό των περισσοτέρων από εμάς ο κορωνοϊός δεν είναι πια ένας …

Ζήσης Ψάλλας Είναι γνωστό ότι τα ζαχαρούχα αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας, καρδιακών παθήσεων και διαβήτη. Τα άτομα που καταναλώνουν ένα ή περισσότερα ποτά την ημέρα έχουν 26% αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2. Τα ζαχαρούχα ποτά αυξάνουν γρήγορα τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και αυτό μπορεί να οδηγήσει …

«Έχεις πρήξιμο και πρωινή δυσκαμψία στις αρθρώσεις ή πόνο και πρωινή δυσκαμψία στη μέση και οι ενοχλήσεις διαρκούν για μέρες; Έχεις εξάνθημα, ξηροστομία, ξηροφθαλμία και άλλα “παράξενα” συμπτώματα; Τα καμπανάκια δεν τα ακούς; To σώμα σου πονάει, το σώμα σού μιλάει… Επισκέψου τον ρευματολόγο και ενημερώσου! Η έγκαιρη διάγνωση και …

Αν και μπορεί να σου φαίνεται λίγο παράξενο, ο ύπνος με ένα μαξιλάρι ανάμεσα στα πόδια σου μπορεί να είναι εξαιρετικός για την ποιότητα του ύπνου σου, ακόμα και για τις αϋπνίες σου. Από την ανακούφιση του πόνου στην πλάτη μέχρι την καλύτερη στάση ύπνου, ένα επιπλέον μαξιλάρι για τα …

Ζήσης Ψάλλας Η κατανόηση του πώς και γιατί η υψηλή αρτηριακή πίεση οδηγεί σε αγγειακή βλάβη είναι επομένως σημαντική τόσο από ανθρώπινη όσο και από κοινωνικοοικονομική άποψη. Οι μύες στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων ρυθμίζουν τη διάμετρο των αγγείων -και επομένως τη ροή του αίματος και την αρτηριακή πίεση- συστέλλοντας …

*Tου Kωνσταντίνου Kουσκούκη [Kαθηγητής Δερματολογίας – Nομικός – Πρόεδρος της Eλληνικής Aκαδημίας Iαματικής Iατρικής – Πρόεδρος Eλληνικού Συνδέσμου Tουρισμού Yγείας – Πρόεδρος Παγκόσμιας Aκαδημίας Kινέζικης και Συμπληρωματικής Iατρικής] TOYPIΣMOΣ YΓEIAΣ – AIXMH ΔOPATOΣ TOYPIΣMOY O τουρισμός υγείας αφορά την πρόληψη, τη διατήρηση, τη θεραπεία, την ανάρρωση και την αποκατάσταση της υγείας με …

Καλά τα νέα από την Ευρωπαϊκή Στατιστική Αρχή, καθώς η χώρα μας καταγράφει τους λιγότερους θανάτους από κατάχρηση αλκοόλ στην ΕΕ. Μπορεί σε πολλούς δείκτες που αφορούν τη δημόσια υγεία η χώρα μας να βρίσκεται στις χειρότερες θέσεις μεταξύ των χωρών της Ευρωπαϊκής Ένωσης (ΕΕ), όμως υπάρχουν και τα καλά …

Η καρδιά αποτελεί ένα συναρπαστικό και σύνθετο όργανο, απαραίτητο για τη ζωή μας και η κατανόηση της λειτουργίας της είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της υγείας της και την πρόληψη των παθήσεών της. «Η ανδρική και η γυναικεία καρδιά έχουν ορισμένες διαφορές, τόσο ως προς την ανατομία, όσο και ως …