ΥΓΕΙΑ

Οι νυχτερινές λιγούρες είναι κάτι που όλοι έχουμε βιώσει. Το στομάχι γουργουρίζει και δεν σας αφήνει να «κλείσετε μάτι». Η επιθυμία είναι να φάτε αλλά η πρόκληση είναι να φάτε κάτι γρήγορο, νόστιμο και υγιεινό, που δεν θα έχει επιπτώσεις στο βάρος σας. Εάν είστε όντως πεινασμένοι, ένα μικρό και …

Το παθητικό κάπνισμα, ακόμη και σε περιορισμένο βαθμό, συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής (σοβαρή διαταραχή του καρδιακού ρυθμού), σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε στην επιστημονική συνάντηση της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας. Διαβάστε τη συνέχεια στο govastiletto.gr

Το λίπος στην κοιλιά, θεωρείται το πιο επικίνδυνο λίπος γιατί βρίσκεται πιο βαθιά στο σώμα και κάθεται στα εσωτερικά όργανα, αλλά πολλές μελέτες δείχνουν ότι κάποια τσάγια μπορούν να βοηθήσουν στον περιορισμό του, αν καταναλώνονται συστηματικά. Δεν υπάρχει είδος τροφής ή ποτού που να μπορεί να νικήσει το λίπος της …

Τα φρούτα, πέρα από την πολύτιμη συμβολή τους στο ανοσοποιητικό σύστημα, με τα τόσο ευεργετικά στοιχεία που περιέχουν, βοηθούν και το γαστρεντερικό σύστημα, ειδικά την πέψη. Γνωστό σε όλους ότι η προσθήκη φυτικών ινών στη διατροφή μέσω των φρούτων και των λαχανικών, βοηθά στην καλύτερη λειτουργία του εντέρου. Λιγότερο γνωστό …

Ο έρπητας ζωστήρας είναι ένα επώδυνο, συνήθως κνησμώδες εξάνθημα που αναπτύσσεται στη μία πλευρά του προσώπου ή του σώματος. Το εξάνθημα αποτελείται από μικρές φυσαλίδες που συνήθως ξεφλουδίζουν σε 7 έως 10 ημέρες και εξαφανίζονται πλήρως μέσα σε 2 έως 4 εβδομάδες. «Πολλοί ενήλικες ασθενείς που επισκέπτονται παθολογικά ιατρεία έχουν …

Στην εποχή της ψηφιακής επανάστασης, οι ιατρικές πρακτικές βρίσκονται αντιμέτωπες με μια νέα πραγματικότητα στον τρόπο που επικοινωνούν και αλληλεπιδρούν με τους ασθενείς τους. Το ψηφιακό μάρκετινγκ, δηλαδή η χρήση των ψηφιακών μέσων και τεχνολογιών για την προώθηση των υπηρεσιών και τη δημιουργία σχέσεων με το κοινό, αποτελεί πλέον κρίσιμο …

Αναιμία είναι μια «παθολογική κατάσταση» κατά την οποία υπάρχει μείωση στην αναλογία των ερυθρών αιμοσφαιρίων που κυκλοφορούν στον οργανισμό μας. Αναγνωρίζεται κυρίως με τον εργαστηριακό έλεγχο και τον προσδιορισμό με την γενική αίματος των δεικτών, όπως είναι ο αιματοκρίτης, η συγκέντρωση της αιμοσφαιρίνης και ο αριθμός των ερυθρών ανά κυβικό …

Πιθανότατα δεν ξοδεύετε πολύ, αν όχι καθόλου, χρόνο παρατηρώντας τη γλώσσα σας, αλλά το συγκεκριμένο μέρος του σώματος σας μπορεί στην πραγματικότητα να αποκαλύψει πολλά για την υγεία σας. Αν για παράδειγμα η γλώσσα σας παρουσιάζει εσοχές, συνήθως αυτό οφείλεται στο ότι πιέζει επίμονα τα δόντια, όπως αναφέρει στη HuffPost …

Τα κρούσματα καρκίνου του προστάτη θα αυξηθούν σημαντικά τα επόμενα χρόνια παγκοσμίως, ιδιαίτερα στις λιγότερο πλούσιες χώρες, εκτιμούν μοντέλα που δημοσιεύονται στην επιστημονική επιθεώρηση The Lancet, τα οποία εξηγούν αυτή την τάση από την προβλέψιμη γήρανση του πληθυσμού. «Σύμφωνα με τα συμπεράσματά μας, ο ετήσιος αριθμός νέων κρουσμάτων θα διπλασιαστεί …

Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε με έξυπνο τρόπο και να φτιάξετε πεντανόστιμα πιάτα. Διαβάστε αυτές τις συνταγές. Σας προτείνουμε να τις δοκιμάσετε! Διαβάστε το δημοσίευμα στο Oloygea.gr