Breaking News

ΥΓΕΙΑ

Τι είναι η νόσος του Crohn – Tα συμπτώματά της

H νόσος του Crohn ή κοκκιωματώδης κολίτιδα ή τοπική εντερίτιδα προκαλεί φλεγμονή στο βλεννογόνου του εντέρου και είναι πιθανό να οδηγήσει σε επιπλοκές, οι οποίες μπορεί να είναι απειλητικές για τη ζωή.     Μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε μέρος του γαστρεντερικού σωλήνα από το στόμα ως τον πρωκτό, προκαλώντας μια …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Η σημασία της έγκαιρης αντίδρασης

Το εγκεφαλικό επεισόδιο αποτελεί μια από τις σοβαρότερες ιατρικές καταστάσεις, με σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία και την ποιότητα ζωής των ασθενών. Η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων και η άμεση μεταφορά στο νοσοκομείο μπορούν να κάνουν τη διαφορά μεταξύ πλήρους ανάρρωσης και μόνιμων βλαβών. Αναγνώριση των συμπτωμάτων: Ο κανόνας Χ.Ο.Π.Α. «Στις …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Διαβήτης και γήρανση: Η τεχνολογία υποστηρίζει τους ηλικιωμένους

Η επίπτωση του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 (ινσουλινοεξαρτώμενος) αλλά και τύπου 2 αυξάνεται παγκοσμίως, με τα ποσοστά ατόμων ηλικίας 65 ετών και άνω να ξεπερνούν ήδη το 20-25% του πληθυσμού, και με το υψηλότερο ποσοστό (~24%) να παρατηρείται σε άτομα ηλικίας 75-79 ετών. Παράλληλα, ο αριθμός των ηλικιωμένων με διαβήτη …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Μειώστε τη χοληστερόλη σας με δέκα φυσικούς τρόπους!

Αν θέλετε να ρυθμίσετε τα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα σας, θα μπορούσατε να περιορίσετε τα κορεσμένα λιπαρά στη διατροφή σας, κάνοντας παράλληλα τακτική άσκηση. Είναι αποδεδειγμένο πως υπάρχουν τρόποι, που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της ποσότητας της λιποπρωτεΐνης χαμηλής πυκνότητας (LDL) που συγκεντρώνεται στο αίμα. Οι λιποπρωτεΐνες μεταφέρουν …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Πώς να χάσεις βάρος κάνοντας ποδήλατο

Η απώλεια βάρους είναι ένας στόχος που πολλοί άνδρες φιλοδοξούν να επιτύχουν και ένας αποτελεσματικός και ευχάριστος τρόπος για να το πετύχεις είναι να εντάξεις την ποδηλασία στη ρουτίνα γυμναστικής σου. Η ποδηλασία δεν είναι μόνο ένα εξαιρετικό μέσο μεταφοράς, αλλά και ένα ισχυρό εργαλείο για την απώλεια των περιττών …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Το σταφύλι, ευεργετικό για την υγεία των ματιών!

*Γράφει ο Ευάγγελος Τσίχλης MD, PhD, Οφθαλμίατρος, Διδάκτωρ Παν/μίου Χαϊδελβέργης Σε μια πρόσφατη τυχαιοποιημένη, ελεγχόμενη μελέτη σε ανθρώπους, η κατανάλωση σταφυλιών για 16 εβδομάδες βελτίωσε βασικούς δείκτες της υγείας των ματιών σε ηλικιωμένους ενήλικες. Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Food & Function εξέτασε την επίδραση της τακτικής κατανάλωσης σταφυλιών στη …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Πώς μεταδίδεται ο στρεπτόκοκκος και πώς μπορεί να σταματήσει η εξάπλωση των λοιμώξεων

Ενημέρωση από τον ΕΟΔΥ για τον στρεπτόκοκκο Ο στρεπτόκοκκος της ομάδας Α, γνωστός και ως πυογόνος στρεπτόκοκκος ή GAS (Group A Streptococcus) είναι, , ένα βακτήριο που μπορεί να προκαλέσει διάφορες λοιμώξεις στον άνθρωπο, συνήθως ήπιες αλλά σε σπάνιες περιπτώσεις πολύ σοβαρές, ακόμη και θανατηφόρες αν δεν αντιμετωπιστούν κατάλληλα. Σε …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Κατανάλωση αλκοόλ, ή χρήση κάνναβης – Ποια από τις δύο ουσίες θεωρείται πιο επικίνδυνη;

Η κατανάλωση αλκοόλ και η χρήση κάνναβης αποτελούν δύο διαδεδομένες συνήθειες, ωστόσο, οι επιπτώσεις τους στην υγεία είναι αντικείμενο συνεχούς έρευνας και συζήτησης. Ποια από τις δύο ουσίες θεωρείται πιο επικίνδυνη; Οι επιπτώσεις στην υγεία Σύμφωνα με ειδικούς, τόσο το αλκοόλ όσο και η κάνναβη μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Το τρόφιμο που θωρακίζει τον εγκέφαλο των παιδιών! Μια φορά την εβδομάδα αρκεί

Πολλά περισσότερα από καλή όραση φαίνεται πως κερδίζουν τα παιδιά που μαθαίνουν από τη βρεφική ηλικία να τρώνε αυτό το τρόφιμο. Εγγύηση για την υγιή νευροανάπτυξη του παιδιού αποτελεί η κατανάλωση ψαριών, σύμφωνα με μελέτη ερευνητών από το Κολέγιο Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Πενσυλβάνια (Penn State) που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό …

Διαβάστε περιοσσότερα »

Οι τροφές που βοηθούν τη σκέψη μας να μένει κοφτερή!

Ποιο είναι το κλειδί για έναν υγιή εγκέφαλο! Το τι τρώτε επηρεάζει σημαντικά τη λειτουργία του εγκεφάλου σας, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητάς σας να αποφύγετε τη νόσο του Αλτσχάιμερ. Υπάρχουν αρκετές υγιεινές τροφές, που βοηθούν τη σκέψη μας να μένει κοφτερή. Υπάρχει ωστόσο μια τροφή συγκεκριμένα που η Δρ Uma Naidoo, …

Διαβάστε περιοσσότερα »