ΥΓΕΙΑ

Οι Άραβες πίστευαν ότι μπορούσε να θεραπεύσει τα πάντα. Οι Λατίνοι το θεωρούσαν το ιερό φυτό της αθανασίας και το χρησιμοποιούσαν σε τελετές. Οι Γάλλοι το ονομάζουν «ελληνικό τσάι» και το χρησιμοποιούν – όπως και οι υπόλοιποι Ευρωπαίοι – τόσο στη μαγειρική, όσο και για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Οι …

Θάνος Ξυδόπουλος Μια ομάδα ερευνητών από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Case Western Reserve έδωσε νέα εικόνα για τους κινδύνους που θέτουν ορισμένες κοινές οικιακές χημικές ουσίες για την υγεία του εγκεφάλου. Η μελέτη υποδηλώνει ότι οι χημικές ουσίες που βρίσκονται σε ένα ευρύ φάσμα αντικειμένων, από έπιπλα μέχρι προϊόντα …

Ο μεταβολισμός είναι η διαδικασία με την οποία οι διάφορες τροφές διασπώνται σε μικρότερα μόρια και στοιχεία για να απορροφηθούν από τον οργανισμό και να εξυπηρετήσουν τις ανάγκες του. Ένας σημαντικός ένοχος για έναν «υποτονικό» μεταβολισμό είναι η υπερβολική κατανάλωση ζαχαρούχων τροφίμων και ποτών. Ενώ η κατανάλωση ζάχαρης προσφέρει προσωρινή …

«Μείζον πρόβλημα» η φυματίωση Το 2022, καταγράφηκαν 1,3 εκατομμύρια θάνατοι από φυματίωση, με την νόσο να παραμένει η δεύτερη αιτία θανάτου στον κόσμο από μεταδιδόμενο νόσημα, μετά την Covid-19 και 13η αιτία θανάτου συνολικά. Το σύνολο των θανάτων από φυματίωση είναι διπλάσιο από τους θανάτους από HIV/ AIDS παγκόσμια. Στο …

Στην εκπόνηση ενός ολοκληρωμένου Σχεδίου Δράσης, για τη λοίμωξη από τον ιό του Δυτικού Νείλου προχώρησε το Υπουργείο Υγείας, με σκοπό την προτυποποιημένη εφαρμογή δράσεων για τη διαχείριση και μείωση του κινδύνου μετάδοσης του ιού, βάσει εκτίμησης κινδύνου. Πρωταρχικός στόχος του Σχεδίου είναι η υποστήριξη, προετοιμασία και απόκριση των αρμοδίων …

Σειρά ερευνών τα τελευταία χρόνια έχουν αποδείξει ότι τα μικροπλαστικά, μικροσκοπικά σωματίδια που αποσπώνται από πλαστικά υλικά που χρησιμοποιεί ο άνθρωπος στην καθημερινότητα του, εισέρχονται με διάφορους τρόπους στον οργανισμό του ανθρώπου και αποτελούν πιθανή εστία κινδύνων για την υγεία του. Μια νέα σχετική έρευνα δημιουργεί όμως σοβαρές ανησυχίες αφού …

Η υγεία του εγκεφάλου είναι πολύ σημαντική αλλά συχνά παραβλέπεται ως πτυχή της συνολικής υγείας και ευεξίας. Η προστασία του εγκεφάλου μπορεί δυνητικά να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου του Αλτσχάιμερ και της άνοιας, η οποία βρίσκεται σε άνοδο. Υπολογίζεται ότι 6,7 εκατομμύρια Αμερικανοί 65 ετών και άνω είχαν …

Οι τροφές με χαμηλές θερμίδες μπορούν να συνδυαστούν με τροφές πλούσιες σε θερμίδες και θρεπτικά συστατικά στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής για την απώλεια βάρους. Μια υγιεινή διατροφή πρέπει να περιέχει τρόφιμα και υψηλής και χαμηλής θερμιδικής αξίας συνδυασμένα. Για παράδειγμα, τα τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε υγιεινά λιπαρά, όπως τα …

Μια μελέτη Ολλανδών και Βρετανών ερευνητών που έγινε σε 1.719 ασθενείς με καρκίνο του εντέρου στην Ολλανδία διαπίστωσε ότι «όσοι έπιναν τουλάχιστον δύο φλιτζάνια καφέ διέτρεχαν μικρότερο κίνδυνο επανεμφάνισης της νόσου. Η επίδραση ήταν δοσοεξαρτώμενη – όσοι έπιναν περισσότερη ποσότητα καφέ είδαν τον κίνδυνο να μειώνεται περισσότερο». Οι ασθενείς, οι …

Είναι γνωστό ότι η διατροφή σας μπορεί να έχει αντίκτυπο στο σώμα σας με διάφορους τρόπους. Γνωρίζατε όμως ότι μπορεί να επηρεάσει την υγεία των ποδιών σας; Για παράδειγμα μια δίαιτα υψηλή σε κορεσμένα και trans λιπαρά και εξαιρετικά επεξεργασμένα σάκχαρα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης παθήσεων υγείας όπως περιφερική αρτηριακή …